Distimia – Tratamento, Sintomas, Causas e Cura
Dicas de causas, sintomas, tratamentos e como curar a distimia
A distimia se caracteriza pela falta de atividades que possam causar animo, atividades de divertimento ou prazer em viver, em alguns podem pensar que é apenas uma depressão passageira, mais na verdade é crônica, parece simples mas pode ser fatal. Em alguns casos podem ser o pior tipo de depressão, pois são silenciosas aparecem com sintomas leves, como: falta de vontade para interagir com demais pessoas, como ir a festas ou até mesmo em outros lugares, mas a doença não impede que o individuo pratique suas atividades normais do dia-a-dia, aparece apenas inicialmente como desanimo. Com o tempo a distimia vai evoluindo de grau de intensidade, começam silenciosas mas com o tempo vãos ficando mais assíduas.
Os principais sintomas da distimia são : Desmotivação, Baixa-autoestima, falta de esperança constantemente, pessimismo, desinteresse em diversas atividades e insônia constante.
As principais causas da distimia são : estresse excessivo, os que estão expostos a mais momentos de estresse são os policiais, caixas, professores bombeiros e médicos, transtornos de humor depressivo, perda de um ente querido, por sofrer de um doença crônica ou a obsessão por um medo.
A distimia por ser uma doença crônica não tem cura, mais existem tratamentos antidepressivos que possam aliviar a depressão, em alguns casos são tratados com psicoterapia, normalmente durante o tratamento é comum o paciente se sentir vazio, só, pode se arrepender de atos que levaram a doença, por exemplo de se privar da vida social, e se sentir culpado pela doença, o importante é nunca perder as esperanças pois pode ser crônica, mais tem tratamento, nunca desistir é o essencial, afinal nunca será tarde demais, e distimia não é o fim da vida é apenas um recomeço, um tentar de novo com as dificuldades e servir de exemplo, para que outras pessoas que sofram dessa depressão se espelhem, e lutem também pela vida.